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Á¶¸®½Ã°£: 30ºÐ
ºÐ·®: 10ÀκÐ
ÁÖÀç·á: (A - À¯±â³óÈæ¼³ÅÁ 100g + ½Ä¿ëÀ¯ 1/2cup + ³ìÀιöÅÍ 100g), ½Ç¿Â´Þ°¿ 3°³, Ç÷¹Àο䱸¸£Æ® 100cc, °ÇÆ÷µµ 200g
ºÎÀç·á: (B - ¹Ú·ÂºÐ 220g + º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ 1t) ²¿³Å 1/2t,¿ä±¸¸£Æ® ¼Ò½º : °¥»ö¼³ÅÁ 100g, ¿ä±¸¸£Æ® 100g, ¹öÅÍ 60g
¡Ü ¿ä¸®ÆÁ
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Ä®·Î¸®´Â Àý´ë ºñ¹ÐÀε¥...ÇÑÆÇ¿¡ 4000kcalÁ¤µµ µÈ´Ù°í³ª ÇÒ±î...^^;;
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* Áغñ : 22cm ÆÄÀÌ Æ²
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6. ²¿³ÅÀ» ³Ö¾î ±¸¿öÁÖ¼¼¿ä (±Á±â : 180µµ¿¡¼ 20ºÐ ÈÄ 150µµ¿¡¼ 20ºÐ)
7. ¼Ò½º¸¦ ¸¸µé¾î¼ ½ÄÀº »§À§¿¡ ºÎ¾îÁÖ¼¼¿ä